unser kursangebot


In unserer 2. Etage bieten wir Ihnen Sport, Entspannung und Prävention auf über 120 qm.

 

Unsere zertifizierten Präventionskurse sind für alle AOK Niedersachsen Versicherten kostenlos. Alle anderen Kassen erstatten im Normalfall bis zu 80% der Kosten. Bitte informieren Sie sich vorab.

 

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag

 

       

10:00 bis 10:45

Rehasport

Danica Schön 

10:00 bis 10:45

Rehasport

Danica Schön 

10:00 bis 10:45

Rehasport

Danica Schön 

10:00 bis 10:45

Rehasport

 Danica Schön

      10:00 bis 10:45

Rehasport

 Lisa Diskowski 

11:00 bis 12:00

Präventionskurs

Faszientraining oder Pilates

nach Verfügbarkeit  

 11:00 bis 11:45

Rehasport

Lisa Diskowski

11:00 bis 11:30

Funktionstraining

(Kneipp Verein)

Danica Schön

11:00 bis 11:45

Rehasport

Danica Schön

 

11:00 bis 11:30 Funktionstraining

 (Kneipp Verein)

Lisa Diskowski

         

16:00 bis 16:45

Rehasport

Danica Schön

   

16:30 bis 17:00

Funktionstraining

(Kneipp Verein)

Lisa Diskowski 
 
 17:00 bis 17:45 

Rehasport

Danica Schön

   17:00 bis 17:45

Rehasport

Danica Schön

17:15 bis 18:15

Pilates

Lisa Diskowski

 

 18:00 bis 19:00

Präventionskurs 

Pilates

nach Verfügbarkeit

18:00 bis 19:15

Präventionskurs

Beckenbodenschule nach Verfügbarkeit

 

18:00 bis 19:00 / 19:30

Präventionskurs

Wirbelsäulengymnastik oder  Rückenschule 

 nach Verfügbarkeit 

18:30 bis 19:30 

Präventionskurs

Faszientraining 

nach Verfügbarkeit 

 
         

Preise:

 

- Rehasport und Funktionstraining (auf ärztliche Verordnung) kostenlos.

  private Zahlung ebenfalls möglich (6,20€ für Rehasport pro Einheit)

  

- Präventionskurse für AOK Nds. Versicherte kostenlos, andere Kassen bis 80% Kostenerstattung.